オリバー・ベイリー

あなた「自身」とともにいる～瞑想、自己への問いかけと許し～
4日間

～忙しさ、他人や周りの状況に巻き込まれて、「自分を見失いがちな人」へ～

頭の中で慣れ親しんで、いっぱい、いっぱいになっている、 思考、反応パターン、ストーリーから離れ、
「自分の本質の声」 「全てのストーリーが生まれる源の沈黙」に耳を澄ませてみませんか？
いのちの営みをみつめ、より深くより大きく、もう一度 「自分」や「世界」とつながりなおしてみませんか？

オリバーが長年かけて編み出した「瞑想」「自己探求」「ゆるし」を統合した自己探求ワークショップです。
日常で自分自身で探求してゆくやり方を学びながら、安心して自分の深いところを探求する旅を体験できます。


＜参加者の声＞
○エゴやストーリーはちっぽけなものなんだ・・・わたしは宇宙とかんじました。
○堅苦しく考えていた瞑想が、たのしいアートの時間、至福の時間となった。
○もう自分で探求してゆける。外側に依存した自分探しを卒業できる気がする。
○「自分がなりたい姿」ではなく「自分がありたい姿」を確認できました。

オリバー・ベイリーはエサレン研究所でも長老格の講師です。彼の20年以上の探求の中で育んできた、瞑想的アプローチによる、自己探求と許しのワークショップは、非常に好評で参加者の方々がそれぞれ深い体験をされています。

オリバーとともに、4日間かけてじっくりと、日常の思考パターンや感情反応パターンの奥にある「自分」、あらゆる反応や気づきの源であり、スペースである自分に出会ってみませんか！より大きな自分に出会うことで、今までどうしても許せなかったものとの、関わり方が変わってくるかもしれません。



このワークはカリフォルニア州、エサレンボディワークの500時間プログラムの単位として正式に認定されます。

<より深いセッションを提供したいセラピストの人>
<瞑想や自己探求のガイドラインがほしい人>
＜ゆるしたいけどゆるせない！！そんなストーリーを手放したい人＞
へも、お薦めです。 詳細は↓をご覧ください

日時	09月20日（日）～09月23日（水） 各日とも10:30〜18:30
参加費	72000円 72,000円
場所	リバース　東京都中央区東日本橋１－４－９－２Ｆ 最寄り駅　都営浅草線・浜町駅 http://www.opensense.jp/studio/rebirth/access.html

--- 内容詳細 ---

あなた「自身」とともにいる～自己への問いかけと許し～



この４日間のワークでは、あなたのマインドを静め、「私は誰？」という非常に 深い問いを自分自身にたずねていきます。
まず、私たちのマインドをいつもぐるぐる回っているエゴのストーリーから観ていき、 そして、そのストーリーが存在している空間ともつながっていきます。

次のステップは、すべてをあるがままに存在させたときに何が起こるか観ていく 瞑想のプロセスです。

その瞑想を使って古代の手法である「自己への問いかけ Self-Inquiry」に入っていくことがで きます。そして、自分自身のエゴとそのストーリーを超えたところにある自分の 存在という真実にオープンになっていきます。 これを体験的に行うプロセスによって、エゴや自分の人格・個性というものに自分を同一化しているところから、自分の本質への同一化に移っていきます。

そのプロセスを基盤として、後半は、真の許しとは何か、を見ていきます。どうやって許しが可能になるのか、また、許しに関する誤解とは何か。

そしてもっとも重要なのは、私たちがどのように許しを日常生活に応用し、平和と幸せを人生にもたらすことができるのか、ということです。それは、些細な問題に取り組むときでも、また何年も抱えている大きな傷に関しても同じことなのです。

オリバーの手法によって、誰もが、このシンプルでありながら効果的なステップを学ぶことができ、恐れと、感情的な痛みを手放し、深い平和とつながることができます。
その深い平和は　私たち誰もが手に入れるに値するものなのです。

あなた「自身」とともにいる時間をすごしましょう。

【講師】 オリバー・ベイリー
エサレン研究所や日本、ヨーロッパでのエサレン・マッサージのトレーニングでは、最も経験を積んだ長老格の講師の一人である。 また、エサレン研究所で２５年間自己探求、許し（奇跡のコースで教えられている）の瞑想を教えている。
また「奇跡のコース」が１９７５年に初めて出版されたときからかかわっており。筆者のヘレン・シャックマンに会い、ジェラルド・ジャンポルスキー博士が、「奇跡のコース」に基づく、「Attitudinal Healing」のセンターを始める時に、彼のサポートをしている。また自らも教えて続けている。

BEING WITH YOUR-SELF

This four day workshop is an opportunity to quiet your mind and to ask yourself the very deep question “Who Am I?” We start with the egos stories that are always circulating through our mind and then we connect with the space in which these stories exist. The next step is a meditation process which lets you see what happens when we let every thing be just as it is. With that as a back drop we can enter self-enquiry an ancient method of opening up to the truth of your being beyond your ego and its stories. These experiencial processes help you to shift your identification from the ego and personality to your essence.

Finally we address what is true forgiveness, how it works and what are some of the misconceptions about forgiveness.

Most importantly how can we apply forgiveness in our every day lives to bring about peace and happiness. It dose not matter weather we are dealing with small issues or major hurts we have been holding on to for years. Everyone can learn these simple but affective steps to release fear and emotional pain and connect with the deep peace we all deserve.
Come and take time to be with your “Self”.

【２００８年９月２日開催　オリバー・ワークショップ感想】

○エゴやストーリーはちっぽけなものなんだ・・・わたしは宇宙と感じました。
○ループからポンと抜け出せてよかった。

○スペースの心地よさをかんじた。
○空を体験できました。ありがとうございます。
○自分がありたい姿を確認できました。

○自分のことを説明するのにエネルギーを使っていることにきづきました。そして、エゴを越えた先に静けさがあることに、気づくことができました。そして、ただそこに居つづけ、何が起こるかみることが大切だということがわかったので、日常のなかでもやってみようと思います。
○自己啓発の本などによく「自分が何者なのか知る」と書いてあるが、よくわからなかった。今日のワークで「自分が誰なのか？」という問いの末に、ずーっとプラネタリウムのように夜空が浮かんできて、それを見ているのがきもちよかった。このままこの気持ちにひたっていればいいんだ～～ということを教えてもらった気がします。

○自分の頭の中でいつもぐるぐる回っているストーリーから脱出する方法を教えてもらいました。

○Let go of your story and you liberate yourself. Fun&easy thank you!!

○エサレンでのワークを思い出しました。短時間でこの内容を凝縮するのはすごい。

○短時間でエッセンスがつまっていて日常で生かせる気がします。

○クリスが　どんな風に気づいているか（ＨＯＷ）の探求・・・オリバーは　誰が気づいているのか　何が気づいているのか（ＷＨＯ　ＷＨＡＴ）の探求・・・・気づきの探求が深まりました。