Sahaja

DANCE MIRACLES
『５リズムダンスを踊ってみよう！』

「最高にすばらしかったです！」
「毎回毎回違う体験をするので、それを楽しみにもっと参加していきたいです」
「小さなこだわりがくだらなく思えてきた」

エサレン研究所で発達し、欧米では毎週さまざまなクラスが開かれている、フリースタイルダンス。毎回様々な角度から、伝統的なシャーマンや、呪術師のように、踊りの中に深く入っていき、そして自分自身が本来のありのままの姿でいることができるというエクスタシーを体験していきます。

体を動かすことが苦手な方も、日々緊張したビジネスの世界にいる人も、ぜひお気軽にどうぞ！

日時	２月６日（土）１７時から１９時
参加費	3800円
場所	リバース2階ホール　東京都中央区東日本橋1-4-9-2F 最寄り駅　都営新宿線・浜町駅 http://www.opensense.jp/studio/rebirth/access.html

--- 内容詳細 ---

「踊りたくても恥ずかしかった自分が
　　自由に踊れるように」なるミラクル

「感情がわからないという自分が
　　全身で感情を感じれるように」なるミラクル


他人の目を気にしたり、誰かのまねをしたりする必要のない、自由で安全な空間の中で あなたも自分自身のミラクルに、ダンスを通して出会ってみませんか？



【持ち物】汗をかいてもよい動きやすい着替え、タオル、水

５リズムダンスでは、自分自身の中にあるシャーマニックな部分や、エクスタシー、一つであるということ、愛などを様々な角度から探っていきます。そのために、５つの違った視点を用意しています。

女性性や、陰を表す 「フローイング Flowing 」
男性性や、陽を表す 「スタッカート Staccato」
シャーマニックで野性的な 「カオス Chaos」
子供のように自由でとらわれることのない 「リリカル Lyrical」
静寂を表す 「スティルネスStillness」

このダンスでは決まった型はなく、それぞれのリズムの中で自分自身のダンスを自由に踊ります。間違った踊り、いいダンス悪いダンスなどはなく、その瞬間感じていることをそのまま、ダンスという手段で外の世界に表現します。

講師はSahajaという女性で、日本人で唯一の５リズムとソウルモーションの認定講師。 彼女の詳しいプロフィールはこちらです
http://www.dancemiracles.com/jp/aboutus/facilitator.html